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ロードバイクで行こう !!走ってみよう

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走ってみよう

2012–06–24 (Sun) 23:57
昨日はガッツリ山行でしたけど…翌日に自転車で走れるのんか?

b120624_DSCN2052.jpg

やってみました(^_^;)

走   行  ;  33.03 km (Cento1)

平標山の翌日、思った通り階段をまともに降りられませんが。。。

こんなんで自転車に乗れるのでしょうか?
いや、身体をほぐすためにも乗りましょう。


ということでご近所をポタ。
なんとか乗れましたけど、負荷をかけられませんというか、掛かりません。


ときがわの花菖蒲が咲いているのを思い出し、寄ってみました。

b120624_DSCN2053.jpg

何年物の株ごとに分かれて咲いていました。

b120624_DSCN2054.jpg


ということで、2時間半ほどのポタでしたが、何気に6月最長距離(爆)

さてさて、身体はというと、やはり…

走る前よりバキバキになったのは言うまでもない(^^ゞ

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