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ロードバイクで行こう !!ぶらっと

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ぶらっと

2010–03–14 (Sun) 22:30
ぶらっとリハビリ走、午前のみ。

昨日と違って北風が強い、さむいって訳じゃないけど
走り出してすぐに、昨日の後遺症=お尻(股間)がイタイ(>_<)

暫く乗っていないと、お尻が軟弱になってるのよねぇ

でも、20分もするとマヒ(笑)

のんびりと思ったけど、なんだかな? そこそこ強度でランチもなしにストイックに終了。
久々に心拍185bpmまで逝ったよ(汗)


走   行  ;   70.93 km (Cento1)
3月累計   ;   70.93 Km
年間累計  ; 1,581.45 Km

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