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ロードバイクで行こう !!もりもり
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もりもり

2010–02–02 (Tue) 22:00
先週からこの前の週末にかけては、当社比ながらの過負荷になり
今日には久しぶりに脚がもりもり状態になってますが…


久しぶりに2日合わせてちょうど300kmと距離を走ったし、先週の平日はランなどしてみて、かなり脚に負荷をかけてみましたが…

やっぱりソレなりの再生がなされた所で更に頑張りたいところですね(^-^)

でもそんなタイミングで忙しくなったりして、帰宅が遅くなるもんで…

ん?これから帰っての時間だと遅くなって寝不足になるパターンだよなぁ…(TT)

悪循環にならないようにしないとなぁ
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