辞書
ロードバイクで行こう !!1週間で
FC2ブログ

1週間で

2010–01–26 (Tue) 05:15
とりあえず、1週間で1kg減量です。

やっぱり、アレが効いたんじゃないかと…

アドバイス頂き、ありがとうございましたm(__)m
まぁ、最初なので落ちる幅も大きいでしょうが、ロードバイクに乗ってあきらかに軽さとトルクを感じました(^^ゞ
素直に嬉しい(^_^;)

それとベルトの穴がとりあえず元の穴に(笑)

脇腹と下腹あたりも、気持ちすっきり。

しかし、なんだよ…
ここで油断せずにジョギングとランニングをなるべく続けて、この下降状態を維持せねば(汗)

というわけで、若干の筋トレと歩き走りが効いたような気がします(^^)v

まっ、一番はお菓子だな(爆)



スポンサーサイト



« ここだけぇ | HOME |  そろそろ替えどき? »

コメント

コメントの投稿

 
管理者にだけ表示

 | HOME | 

プロフィール

yocchisan

Author:yocchisan
よっちのブログへようこそ!

FC2カウンター

最新記事

カレンダー

07 | 2020/08 | 09
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -

カテゴリ

最新コメント

最新トラックバック

お仲間

月別アーカイブ

リンク

検索フォーム

RSSリンクの表示

QRコード

QRコード